Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares, son la principal causa de muerte en todo el mundo. Más de 17 millones de personas fallecen por esta causa cada año. Tener una buena salud cardiovascular es...
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Por lo general las personas mayores suelen tener cambios y trastornos en su ciclo del sueño. Con la edad el sueño suele ser más ligero y menos profundo, ocasionando que no se descanse adecuadamente y levantándose más cansados. Algunas...
Cuando somos pequeños tomamos como referencia a nuestros padres y hermanos, pero también es muy importante tener un contacto directo y continuado con los abuelos. Ya que además de aportarnos experiencia y sabiduría, los abuelos nos trasmiten, protección, estabilidad...
Tener tu casa ordenada y limpia es beneficioso para tu salud y mejora tu calidad de vida, no solo porque se evite que la suciedad se acumule, sino también porque se genera un ambiente de relajación, tranquilidad y armonía....
El síndrome del cuidador: ¿Quién le cuida a él? El síndrome del cuidador aparece cuando una persona asume el papel de cuidador principal de una persona dependiente (bien sea de una manera repentina o una enfermedad larga) A menudo...
Astenia primaveral causas y principales síntomas. Quedan pocos días para el comienzo de la primavera y muchos de nosotros tenemos ganas de sol, buen tiempo y días más largos. Pero a muchas personas este cambio les provoca fatiga, debilidad...
Es de vital importancia prevenir las escaras o úlceras por presión. Siempre va a ser mucho mejor prevenirlas que tener que curarlas. A menudo los cuidadores de personas encamadas o con movilidad reducida tienen la preocupación de evitar por...
A punto de cumplirse un año desde que comenzó la pandemia, son muchas rutinas de nuestra vida cotidiana las que han cambiado.Una de ellas es nuestra forma de trabajar, la situación que estamos viviendo nos ha obligado a quedarnos...
A pocos días de comenzar el proceso de vacunación en nuestro país y con las navidades encima, este año nos invaden una mezcla de sentimientos encontrados. Por un lado nos sentimos tristes y nostálgicos por no poder celebrar estas...
Todos en algún momento de nuestra vida hemos sufrido alguna caída, pero con el paso de los años, y según nos vamos haciendo más mayores, las caídas suelen ser más frecuentes. Con el aumento de la edad o por...