El uso de mascarillas, de gel hidroalcohólico y el lavado frecuente de manos, son hábitos que forman parte de nuestra rutina como consecuencia de la pandemia.Una de las principales consecuencias de estos nuevos hábitos es el aumento de las...
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La importancia de ejercitar la memoria en la tercera edad. A medida que envejecemos, nuestro cerebro sufre distintos cambios que en ocasiones afectan directamente en nuestra memoria. Es muy común que las personas mayores empiecen a tener fallos de...
EL envejecimiento activo, fue definido por la OMS como “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen”. Es importante que...
La situación producida por el Covid-19, ha provocado un empeoramiento en el estado de ánimo de la población anciana, y una mayor vulnerabilidad a sufrir episodios depresivos a corto plazo. El aislamiento, el abandono de relaciones sociales y de...
Todos los padres y madres conocen perfectamente los comportamientos de sus hijos y saben cómo van a reaccionar ante cualquier estímulo, pero ¿qué ocurre cuando nuestro hijo se comporta de una manera diferente a lo que inicialmente conocemos? Es...
La sociedad ha cambiado y por tanto, ahora en las familias se generan problemas que antes no existían. En el pasado cuando los padres o familiares dependientes necesitaban ayuda, se les acogía en casa y normalmente era la mujer...
El uso de las nuevas tecnologías en nuestros mayores es uno de los grandes retos a los que nos enfrentamos. Hoy en día, las nuevas tecnologías nos facilitan la vida diaria y nos permiten estar conectados en todos los...
La OMS define la diabetes como una enfermedad crónica, que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia...
La dieta de nuestros mayores en época estival, algunas recomendaciones. Con la llegada del calor y las altas temperaturas propias de los meses de verano, debemos poner especial atención y cuidado en la alimentación de las personas mayores. Después...
Hacer ejercicio físico a partir de cierta edad es fundamental para la salud. Sobre todo es de vital importancia en personas mayores, que por algún motivo o simplemente por su avanzada edad, empiezan a tener movilidad reducida. Pero no...